Esskastanien, Maronen, gekocht, verzehrbereit
Nüsse, Hülsenfrüchte (Edeka)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 942 kj kJ |
| Kalorien | 225 kcal |
| Protein | 2,7 g g |
| Kohlenhydrate | 48,8 g g |
| Fett | 1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 27 mg |
| Vitamin E | 1,2 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 1,4 mg |
Portionen
| Packung (200 g) 1884 kJ (450 kcal), Fett: 2 g, KH: 97,6 g |
| 100 g (100 g) 942 kJ (225 kcal), Fett: 1 g, KH: 48,8 g |
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