Sojaschnetzel
Sojaprodukte (Edeka Bio MY VEGGIE)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1503 kj kJ |
| Kalorien | 359 kcal |
| Protein | 51,4 g g |
| Kohlenhydrate | 13,9 g g |
| Fett | 7,4 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 | 0,75 mg |
| Vitamin B2 | 0,25 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 4,4 mg |
| Magnesium | 300 mg |
| Chlor | 130 mg |
| Mangan | 4 mg |
| Schwefel | 315 mg |
| Kalium | 2,1 mg |
| Kalzium | 280 mg |
| Phosphor | 840 mg |
| Kupfer | 2,5 mg |
| Fluor | 0,12 mg |
| Jod | 0 mg |
Portionen
100 g (100 g) 1503 kJ (359 kcal), Fett: 7,4 g, KH: 13,9 g
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Esslöffel (10 g) 150 kJ (36 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 1,4 g
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Becher (15 g) 225 kJ (54 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 2,1 g
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Glas (20 g) 301 kJ (72 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 2,8 g
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Bewertungen
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