Spiegelei ohne Eigelb
Eier (Durchschnittswert)
Spiegelei ohne Eigelb von Thomeat | Hochgeladen von: Thomeat (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 234 kj kJ |
| Kalorien | 56 kcal |
| Protein | 11 g g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g g |
| Fett | 1 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
Portionen
| 100 g (100 g) 234 kJ (56 kcal), Fett: 1 g, KH: 1,1 g |
| großes Ei (50 g) 117 kJ (28 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 0,6 g |
Bewertungen
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