Spaghetti, gekocht
Teigwaren (Durchschnittswert)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 662 kj kJ |
Kalorien | 158 kcal |
Protein | 5,8 g g |
Kohlenhydrate | 30,9 g g |
Fett | 0,9 g g |
Vitamine
Vitamin B1 | 0,02 mg |
Vitamin B2 | 0,02 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,5 mg |
Magnesium | 18 mg |
Kalium | 44 mg |
Kalzium | 7 mg |
Phosphor | 58 mg |
Jod | 4 μg |
Portionen
Portion (150 g) 993 kJ (237 kcal), Fett: 1,4 g, KH: 46,3 g
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Stück (100 g) 662 kJ (158 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 30,9 g
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100 g (100 g) 662 kJ (158 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 30,9 g
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Packung (200 g) 1324 kJ (316 kcal), Fett: 1,8 g, KH: 61,7 g
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Bewertungen
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