Pommes frites, frittiert
Kartoffelprodukte (Durchschnittswert)
Pommes frites, frittiert | Hochgeladen von: Ennaj (Problem melden) Details.
Pommes frites (auch Fritten genannt) werden in Fett gebacken bzw. frittiert. Aus diesem Grund beinhalten sie auch viel Fett. Eine fettärmere Variante sind im Ofen gebackene Fritten.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1220 kj kJ |
| Kalorien | 291 kcal |
| Protein | 3,7 g g |
| Kohlenhydrate | 36,6 g g |
| Fett | 14,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 17 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,798 g |
| Eisen | 1 mg |
Portionen
| Portion (150 g) 1830 kJ (437 kcal), Fett: 21,8 g, KH: 54,9 g |
| 100 g (100 g) 1220 kJ (291 kcal), Fett: 14,5 g, KH: 36,6 g |
| 1 große Portion (165 g) 2013 kJ (481 kcal), Fett: 23,9 g, KH: 60,4 g |
| Portion (250 g) 3050 kJ (728 kcal), Fett: 36,3 g, KH: 91,5 g |
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