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Milch, MilcherzeugnisseMilch 3,8%
70kcal / 100 ml
3,3 gEiweiß
4,8 gKohlenh.
3,8 gFett
| Vegetarisch |
Nährwerte für 100 ml
- Brennwert293 kJ
- Kalorien70 kcal
- Protein3,3 g
- Kohlenhydrate4,8 g
- Fett3,8 g
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,03 mg |
| Vitamin D | 0,1 μg |
| Vitamin E | 0,07 mg |
| Vitamin B1 | 0,04 mg |
| Vitamin B2 | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg |
| Vitamin B12 | 0,4 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,114 g |
| Eisen | 0,1 mg |
| Zink | 0,4 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Chlor | 102 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Schwefel | 30 mg |
| Kalium | 140 mg |
| Kalzium | 120 mg |
| Phosphor | 92 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Fluor | 0,02 mg |
| Jod | 3 μg |
Beschreibung
Vollmilch, nicht homogenisiert.
Portionen
Liter (1000 ml)
700 kcal · 2930 · Fett: 38 · KH: 48
50 ml (50 ml)
35 kcal · 147 · Fett: 1,9 · KH: 2,4
100 g (100 ml)
70 kcal · 293 · Fett: 3,8 · KH: 4,8
Glas (200 ml)
140 kcal · 586 · Fett: 7,6 · KH: 9,6
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