Mehl, Weizenmehl Typ 405
Getreideprodukte (Durchschnittswert)
Weizenmehl wird durch das Mahlen von dem Getreide Weizen gewonnen. Je höher die Mehltypen, desto mehr Mineralstoffe sind enthalten. Weizenmehl zählt zum Standardmehl für den Haushalt, hat jedoch wenige Mineralstoffe.
| Dieses Produkt benötigt ggf. weitere Zutaten, um verzehrfertig zu sein. |
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1459 kj kJ |
Kalorien | 348 kcal |
Protein | 10 g g |
Kohlenhydrate | 72,3 g g |
Fett | 1 g g |
Vitamine
Vitamin E | 0,18 mg |
Vitamin B1 | 0,1 mg |
Vitamin B2 | 0,01 mg |
Vitamin B6 | 0,04 mg |
Mineralstoffe
Zink | 1 mg |
Magnesium | 20 mg |
Chlor | 50 mg |
Mangan | 0,4 mg |
Schwefel | 100 mg |
Kalium | 168 mg |
Kalzium | 15 mg |
Phosphor | 62 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Jod | 7 μg |
Portionen
1 Packung (1000 g) 14590 kJ (3485 kcal), Fett: 10 g, KH: 723,4 g
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1 Esslöffel (15 g) 219 kJ (52 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 10,9 g
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100 g (100 g) 1459 kJ (348 kcal), Fett: 1 g, KH: 72,3 g
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