Margarine
Brotaufstrich (Durchschnittswert)
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Margarine wurde ursprünglich als preiswerterer und länger haltbarer Butterersatz von der Industrie entwickelt. Heute wird sie häufig zum Braten und Backen verwendet. Aber auch als Brotaufstrich findet sie sehr häufig Verwendung.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 3002 kj kJ |
| Kalorien | 717 kcal |
| Protein | 0,2 g g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g g |
| Fett | 81 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,63 mg |
| Vitamin D | 2,5 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,254 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| Brotaufstrich (10 g) 300 kJ (72 kcal), Fett: 8,1 g, KH: 0,1 g |
| 100 g (100 g) 3002 kJ (717 kcal), Fett: 81 g, KH: 0,7 g |
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