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Kokosraspeln

Nüsse, Hülsenfrüchte (Durchschnittswert)

Kokosraspeln | Hochgeladen von: Ennaj

Kokosraspeln | Hochgeladen von: Ennaj (Problem melden) Details.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)
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Nährwerte für 100 g

Brennwert2659 kj kJ
Kalorien635 kcal
Protein8,1 g g
Kohlenhydrate7,6 g g
Fett59 g g

Vitamine

Vitamin C1 mg
Vitamin E1,3 mg
Alle 5 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,084 g
Eisen3 mg
Alle 12 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Esslöffel (10 g)
266 kJ (64 kcal), Fett: 5,9 g, KH: 0,8 g
100 g (100 g)
2659 kJ (635 kcal), Fett: 59 g, KH: 7,6 g

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