Kichererbsen, gekocht
Konserven (Durchschnittswert)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 502 kj kJ |
| Kalorien | 120 kcal |
| Protein | 6,1 g g |
| Kohlenhydrate | 15 g g |
| Fett | 2,8 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin B1 | 0,15 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 2,7 mg |
Portionen
| Konserve (450 g) 2259 kJ (540 kcal), Fett: 12,6 g, KH: 67,5 g |
| 100 g (100 g) 502 kJ (120 kcal), Fett: 2,8 g, KH: 15 g |
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