Hähnchenschenkel mit Haut, gebraten
Geflügel (Durchschnittswert)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 724 kj kJ |
Kalorien | 173 kcal |
Protein | 18,2 g g |
Kohlenhydrate | 0,5 g g |
Fett | 11,2 g g |
Vitamine
Vitamin A | 0,02 mg |
Vitamin E | 0,31 mg |
Vitamin B1 | 0,07 mg |
Vitamin B2 | 0,26 mg |
Vitamin B6 | 0,2 mg |
Vitamin B12 | 0,97 mg |
Mineralstoffe
Zink | 1,8 mg |
Magnesium | 25 mg |
Chlor | 89 mg |
Mangan | 0 mg |
Schwefel | 222 mg |
Kalium | 250 mg |
Kalzium | 16 mg |
Phosphor | 170 mg |
Kupfer | 0,3 mg |
Fluor | 0,04 mg |
Portionen
Stück (verzehrbarer Anteil) (125 g) 905 kJ (216 kcal), Fett: 14 g, KH: 0,6 g
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100 g (100 g) 724 kJ (173 kcal), Fett: 11,2 g, KH: 0,5 g
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Stück (155 g) 1122 kJ (268 kcal), Fett: 17,4 g, KH: 0,8 g
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Bewertungen
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