Hähnchen-Minuten-Schnitzel
Fleisch (Durchschnittswert)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 448 kj kJ |
Kalorien | 107 kcal |
Protein | 23 g g |
Kohlenhydrate | 0,4 g g |
Fett | 1,7 g g |
Vitamine
Vitamin C | 4 mg |
Vitamin A | 0,03 mg |
Vitamin E | 0,33 mg |
Vitamin B1 | 0,07 mg |
Vitamin B2 | 0,09 mg |
Vitamin B6 | 0,44 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,7 mg |
Magnesium | 30 mg |
Chlor | 410 mg |
Mangan | 0,1 mg |
Schwefel | 202 mg |
Kalium | 361 mg |
Kalzium | 26 mg |
Phosphor | 213 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Portionen
Portion (100 g) 448 kJ (107 kcal), Fett: 1,7 g, KH: 0,4 g
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