Gemüsemischung getrocknet (Durchschnitt)
Getrocknetes Gemüse (Durchschnittswert)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1130 kj kJ |
| Kalorien | 270 kcal |
| Protein | 19,5 g g |
| Kohlenhydrate | 41,3 g g |
| Fett | 2,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 206 mg |
| Vitamin A | 2,89 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,163 g |
| Eisen | 4,3 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1130 kJ (270 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 41,3 g |
| 50 g (50 g) 565 kJ (135 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 20,7 g |
Bewertungen
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