Eiswaffel
Süsswaren (Eisdiele)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1903 kj kJ |
Kalorien | 455 kcal |
Protein | 6,5 g g |
Kohlenhydrate | 60,6 g g |
Fett | 20,6 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0,18 mg |
Vitamin D | 0,73 μg |
Vitamin E | 0,83 mg |
Vitamin B1 | 0,05 mg |
Vitamin B2 | 0,06 mg |
Vitamin B6 | 0,02 mg |
Vitamin B12 | 0,3 μg |
Mineralstoffe
Zink | 0,5 mg |
Magnesium | 9 mg |
Chlor | 57 mg |
Mangan | 0,2 mg |
Schwefel | 79 mg |
Kalium | 103 mg |
Kalzium | 16 mg |
Phosphor | 66 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,06 mg |
Jod | 5 μg |
Portionen
Waffel (14 g) 266 kJ (64 kcal), Fett: 2,9 g, KH: 8,5 g
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100 g (100 g) 1903 kJ (455 kcal), Fett: 20,6 g, KH: 60,6 g
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Bewertungen
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