Brötchen mit Sonnenblumenkernen
Neue Produkte (Durchschnittswert)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1168 kj kJ |
Kalorien | 279 kcal |
Protein | 10 g g |
Kohlenhydrate | 50 g g |
Fett | 3,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0 mg |
Vitamin D | 0,02 μg |
Vitamin E | 3,4 mg |
Vitamin B1 | 0,2 mg |
Vitamin B2 | 0,07 mg |
Vitamin B6 | 0,09 mg |
Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
Zink | 1,1 mg |
Magnesium | 49 mg |
Chlor | 440 mg |
Mangan | 0,8 mg |
Schwefel | 95 mg |
Kalium | 188 mg |
Kalzium | 63 mg |
Phosphor | 138 mg |
Kupfer | 0,4 mg |
Fluor | 0,07 mg |
Jod | 6 μg |
Portionen
100 g (100 g) 1168 kJ (279 kcal), Fett: 3,2 g, KH: 50 g
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Scheibe (60 g) 701 kJ (167 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 30 g
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Stück (60 g) 701 kJ (167 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 30 g
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Bewertungen
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