Leinsamen, geschrotet
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Leinsamen geschrotet Bio von Paperboi | Hochgeladen von: Paperboi (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2260 kj kJ |
| Kalorien | 540 kcal |
| Protein | 22 g g |
| Kohlenhydrate | 3 g g |
| Fett | 43 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,15 g |
| Eisen | 6,8 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 2260 kJ (540 kcal), Fett: 43 g, KH: 3 g |
| Teelöffel (5 g) 113 kJ (27 kcal), Fett: 2,2 g, KH: 0,2 g |
| Teelöffel (10 g) 226 kJ (54 kcal), Fett: 4,3 g, KH: 0,3 g |
| Dose (30 g) 678 kJ (162 kcal), Fett: 12,9 g, KH: 0,9 g |
Bewertungen
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