Weizenfleisch
Teigwaren (Diverse)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 628 kj kJ |
Kalorien | 150 kcal |
Protein | 25 g g |
Kohlenhydrate | 8 g g |
Fett | 2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 1 mg |
Vitamin A | 0,07 mg |
Vitamin E | 1,27 mg |
Vitamin B1 | 0,1 mg |
Vitamin B2 | 0,09 mg |
Vitamin B6 | 0,19 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,9 mg |
Magnesium | 126 mg |
Kalzium | 36 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 44 mg |
Portionen
100 g (100 g) 628 kJ (150 kcal), Fett: 2 g, KH: 8 g
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PortionSchnitzel (125 g) 785 kJ (187 kcal), Fett: 2,5 g, KH: 10 g
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Portion (250 g) 1570 kJ (375 kcal), Fett: 5 g, KH: 20 g
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