Lachssalat (Grieche)
Gerichte (Restaurant)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1905 kj kJ |
Kalorien | 455 kcal |
Protein | 29,9 g g |
Kohlenhydrate | 20,1 g g |
Fett | 26,8 g g |
Vitamine
Vitamin C | 77 mg |
Vitamin A | 0,56 mg |
Vitamin E | 2,6 mg |
Vitamin B1 | 0,2 mg |
Vitamin B2 | 0,3 mg |
Vitamin B6 | 0,3 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,7 mg |
Magnesium | 52,8 mg |
Chlor | 75,6 mg |
Mangan | 0,6 mg |
Schwefel | 47,9 mg |
Kalium | 901,4 mg |
Kalzium | 76,5 mg |
Phosphor | 111,7 mg |
Kupfer | 0,2 mg |
Fluor | 0,1 mg |
Portionen
100 g (100 g) 1905 kJ (455 kcal), Fett: 26,8 g, KH: 20,1 g
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Portion (745 g) 14192 kJ (3390 kcal), Fett: 199,7 g, KH: 149,7 g
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Bewertungen
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