Fruchtzwerg
Joghurt (Danone)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 440 kj kJ |
Kalorien | 105 kcal |
Protein | 6,6 g g |
Kohlenhydrate | 13 g g |
Fett | 2,9 g g |
Vitamine
Vitamin C | 8 mg |
Vitamin A | 0,09 mg |
Vitamin D | 1,25 μg |
Vitamin E | 1,6 mg |
Vitamin B1 | 0,19 mg |
Vitamin B2 | 0,24 mg |
Vitamin B6 | 0,22 mg |
Vitamin B12 | 0,2 μg |
Mineralstoffe
Zink | 0,4 mg |
Magnesium | 8 mg |
Kalium | 110 mg |
Kalzium | 240 mg |
Phosphor | 150 mg |
Portionen
Becher (50 g) 220 kJ (53 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 6,5 g
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100 g (100 g) 440 kJ (105 kcal), Fett: 2,9 g, KH: 13 g
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