Polenta
Italien (Selbstgemacht)
Polenta von PeBra1 | Hochgeladen von: PeBra1 (Problem melden) Details.
Polenta ist ein italienisches Nationalgericht.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 680 kj kJ |
| Kalorien | 162 kcal |
| Protein | 3,9 g g |
| Kohlenhydrate | 21,7 g g |
| Fett | 6,8 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,057 g |
| Zink | 0,3 mg |
Portionen
| Portion (250 g) 1700 kJ (406 kcal), Fett: 17 g, KH: 54,3 g |
Bewertungen
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