Kartoffelprodukte (Selbstgemacht)
Kartoffelpüree selbstgemacht | Hochgeladen von: reg. (Problem melden) Details.
Mancher Orts auch Stampfkartoffeln genannt. Wird aus Kartoffeln, Zwiebeln, Butter und Vollmilch hergestellt und mit Salz und Pfefer abgeschmeckt.
Brennwert | 313 kj kJ |
Kalorien | 75 kcal |
Protein | 2 g g |
Kohlenhydrate | 14 g g |
Fett | 1,2 g g |
Vitamin C | 9 mg |
Vitamin A | 0,02 mg |
Salz | 0,536 g |
Eisen | 0,5 mg |
Portion (150 g) 470 kJ (112 kcal), Fett: 1,8 g, KH: 21 g |
Esslöffel (100 g) 313 kJ (75 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 14 g |
Becher (250 g) 783 kJ (187 kcal), Fett: 3 g, KH: 35 g |
Packung (350 g) 1096 kJ (262 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 49 g |