Cordon Bleu, Durchschnitt
Gerichte (Selbstgemacht)
Cordon Bleu, Durchschnitt von eurotach883 | Hochgeladen von: eurotach883 (Problem melden) Details.
Für Cordon Bleu wird ein Stück Fleisch mit Käse und Schinken gefüllt und paniert.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 879 kj kJ |
| Kalorien | 210 kcal |
| Protein | 24,2 g g |
| Kohlenhydrate | 4 g g |
| Fett | 10,7 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin D | 4,5 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,932 g |
| Eisen | 1,8 mg |
Portionen
| Portion (300 g) 2637 kJ (630 kcal), Fett: 32,1 g, KH: 12 g |
| 100 g (100 g) 879 kJ (210 kcal), Fett: 10,7 g, KH: 4 g |
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