Pekan, Nüsse
Nüsse, Hülsenfrüchte (Coop)
Pekan, Nüsse | Hochgeladen von: maeuseturm (Problem melden) Details.
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2977 kj kJ |
| Kalorien | 711 kcal |
| Protein | 9,3 g g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g g |
| Fett | 72 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin E | 3,06 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 2,4 mg |
Portionen
| Portion (30 g) 893 kJ (213 kcal), Fett: 21,6 g, KH: 1,4 g |
| kleine Portion (10 g) 298 kJ (71 kcal), Fett: 7,2 g, KH: 0,5 g |
| Becher (15 g) 447 kJ (107 kcal), Fett: 10,8 g, KH: 0,7 g |
| 100 g (100 g) 2977 kJ (711 kcal), Fett: 72 g, KH: 4,5 g |
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