Paranuss-Kerne, naturbelassen
Nüsse, Hülsenfrüchte (Clarky's)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2910 kj kJ |
| Kalorien | 695 kcal |
| Protein | 16 g g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g g |
| Fett | 67 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin E | 7,6 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 3,4 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 2910 kJ (695 kcal), Fett: 67 g, KH: 3,6 g |
| Portion (20 g) 582 kJ (139 kcal), Fett: 13,4 g, KH: 0,7 g |
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