Tofu, schnittfest
Sojaprodukte (BioBio)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 578 kj kJ |
| Kalorien | 138 kcal |
| Protein | 15,4 g g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g g |
| Fett | 8 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,03 mg |
| Vitamin E | 0,6 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,03 g |
| Eisen | 2,8 mg |
Portionen
| Stück (200 g) 1156 kJ (276 kcal), Fett: 16 g, KH: 1,4 g |
| 100 g (100 g) 578 kJ (138 kcal), Fett: 8 g, KH: 0,7 g |
| Stück (300 g) 1734 kJ (414 kcal), Fett: 24 g, KH: 2,1 g |
| Packung (400 g) 2312 kJ (552 kcal), Fett: 32 g, KH: 2,8 g |
Bewertungen
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