Kakao, Pulver
Backzutaten (Bensdorp)
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Unter Kakao versteht man das aus den Kakaobohnen gewonnene Pulver oder das aus Pulver hergestellte Milchgetränk. Kakao enthält viele Polyphenole, sowie Eisen und Kupfer.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1532 kj kJ |
| Kalorien | 366 kcal |
| Protein | 20 g g |
| Kohlenhydrate | 8,9 g g |
| Fett | 21 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 4,78 mg |
| Vitamin B1 | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,08 g |
| Eisen | 13,9 mg |
Portionen
| TL (5 g) 77 kJ (18 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 0,4 g |
| Packung (10 g) 153 kJ (37 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 0,9 g |
| Esslöffel (10 g) 153 kJ (37 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 0,9 g |
| 100 g (100 g) 1532 kJ (366 kcal), Fett: 21 g, KH: 8,9 g |
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