Hirse
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1507 kj kJ |
| Kalorien | 360 kcal |
| Protein | 11 g g |
| Kohlenhydrate | 69 g g |
| Fett | 3,9 g g |
Mineralstoffe
Portionen
100 g (100 g)
1507 kJ (360 kcal), Fett: 3,9 g, KH: 69 g
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Portion (75 g)
1130 kJ (270 kcal), Fett: 2,9 g, KH: 51,8 g
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Bewertungen
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