Die Maus, Das Pausenbrot, Vollkorn mit Möhrenstückchen und Quark
Brot (Bäckerei Haverland)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 913 kj kJ |
| Kalorien | 218 kcal |
| Protein | 8,1 g g |
| Kohlenhydrate | 34 g g |
| Fett | 4 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 1 g |
Portionen
| 100 g (100 g) 913 kJ (218 kcal), Fett: 4 g, KH: 34 g |
| Scheibe (50 g) 457 kJ (109 kcal), Fett: 2 g, KH: 17 g |
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