Rumkugel
Süsswaren (Bäcker)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1687 kj kJ |
| Kalorien | 403 kcal |
| Protein | 2,3 g g |
| Kohlenhydrate | 69,5 g g |
| Fett | 10 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin E | 0,15 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,18 g |
| Eisen | 5,1 mg |
Portionen
| Kugel (20 g) 337 kJ (80 kcal), Fett: 2 g, KH: 13,9 g |
| 100 g (100 g) 1687 kJ (403 kcal), Fett: 10 g, KH: 69,5 g |
| Kugel (groß) (120 g) 2024 kJ (483 kcal), Fett: 12 g, KH: 83,4 g |
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