Mehrkornbrot
Brot (Bäcker)
Mehrkornbrot von Neromar | Hochgeladen von: Neromar (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 950 kj kJ |
| Kalorien | 227 kcal |
| Protein | 8,5 g g |
| Kohlenhydrate | 39,1 g g |
| Fett | 3,8 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 0,46 mg |
| Vitamin B1 | 0,22 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 1,247 g |
| Eisen | 1,8 mg |
Portionen
| Brötchen (80 g) 760 kJ (182 kcal), Fett: 3 g, KH: 31,3 g |
| Scheibe (40 g) 380 kJ (91 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 15,6 g |
| Stück (50 g) 475 kJ (113 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 19,6 g |
| 100 g (100 g) 950 kJ (227 kcal), Fett: 3,8 g, KH: 39,1 g |
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