Kürbiskernbrötchen
Brot (Bäcker)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1172 kj kJ |
| Kalorien | 280 kcal |
| Protein | 9,7 g g |
| Kohlenhydrate | 44,1 g g |
| Fett | 6,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,5 g |
| Eisen | 2,8 mg |
Portionen
| Brötchen (78 g) 914 kJ (218 kcal), Fett: 4,8 g, KH: 34,4 g |
| Stück (30 g) 352 kJ (84 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 13,2 g |
| Scheibe (90 g) 1055 kJ (252 kcal), Fett: 5,6 g, KH: 39,7 g |
| 100 g (100 g) 1172 kJ (280 kcal), Fett: 6,2 g, KH: 44,1 g |
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