Körnerbrot
Brot (Bäcker)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 988 kj kJ |
| Kalorien | 236 kcal |
| Protein | 7,1 g g |
| Kohlenhydrate | 32,6 g g |
| Fett | 8,6 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 12 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 1,7 mg |
Portionen
| Scheibe (40 g) 395 kJ (94 kcal), Fett: 3,4 g, KH: 13 g |
| 100 g (100 g) 988 kJ (236 kcal), Fett: 8,6 g, KH: 32,6 g |
| Stück (140 g) 1383 kJ (330 kcal), Fett: 12 g, KH: 45,6 g |
| Scheibe (200 g) 1976 kJ (472 kcal), Fett: 17,2 g, KH: 65,2 g |
Bewertungen
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