Amapur Suppe, Kartoffel
Suppen und Eintöpfe (Amapur)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1507 kj kJ |
| Kalorien | 360 kcal |
| Protein | 22,1 g g |
| Kohlenhydrate | 50 g g |
| Fett | 6,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 20 mg |
| Vitamin A | 0,27 mg |
| Vitamin D | 1,7 μg |
| Vitamin E | 3,3 mg |
| Vitamin B1 | 0,47 mg |
| Vitamin B2 | 0,53 mg |
| Vitamin B6 | 0,67 mg |
| Vitamin B12 | 0,47 μg |
Mineralstoffe
| Zink | 5 mg |
| Magnesium | 100 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Kalium | 1400 mg |
| Kalzium | 330 mg |
| Phosphor | 460 mg |
| Kupfer | 0,4 mg |
Portionen
100 g (100 g)
1507 kJ (360 kcal), Fett: 6,1 g, KH: 50 g
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Portion (15 g)
226 kJ (54 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 7,5 g
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Bewertungen
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