Sonnenblumenkerne
Knabberartikel (Alnatura)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 2554 kj kJ |
Kalorien | 610 kcal |
Protein | 27 g g |
Kohlenhydrate | 12 g g |
Fett | 49 g g |
Vitamine
Vitamin A | 0 mg |
Vitamin E | 21,8 mg |
Vitamin B1 | 1,9 mg |
Vitamin B2 | 0,14 mg |
Vitamin B6 | 0,6 mg |
Mineralstoffe
Zink | 5,7 mg |
Magnesium | 420 mg |
Chlor | 50 mg |
Mangan | 2,4 mg |
Schwefel | 120 mg |
Kalium | 725 mg |
Kalzium | 100 mg |
Phosphor | 618 mg |
Kupfer | 1,9 mg |
Fluor | 0,06 mg |
Jod | 4 μg |
Portionen
Packung (100 g) 2554 kJ (610 kcal), Fett: 49 g, KH: 12 g
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Esslöffel (10 g) 255 kJ (61 kcal), Fett: 4,9 g, KH: 1,2 g
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100 g (100 g) 2554 kJ (610 kcal), Fett: 49 g, KH: 12 g
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Bewertungen
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