Schwarzer Sesam
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Nährwerte für 100 g
Brennwert | 2366 kj kJ |
Kalorien | 565 kcal |
Protein | 17,7 g g |
Kohlenhydrate | 11,7 g g |
Fett | 49,7 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0 mg |
Vitamin D | 0 mg |
Vitamin E | 15,3 mg |
Vitamin B1 | 0,98 mg |
Vitamin B2 | 0,24 mg |
Vitamin B6 | 0,79 mg |
Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
Zink | 10 mg |
Magnesium | 519 mg |
Chlor | 10 mg |
Mangan | 1,5 mg |
Schwefel | 230 mg |
Kalium | 725 mg |
Kalzium | 1160 mg |
Phosphor | 616 mg |
Kupfer | 1,5 mg |
Fluor | 0,06 mg |
Portionen
Portion (10 g) 237 kJ (57 kcal), Fett: 5 g, KH: 1,2 g
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100 g (100 g) 2366 kJ (565 kcal), Fett: 49,7 g, KH: 11,7 g
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Bewertungen
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