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Rote Linsen

Nüsse, Hülsenfrüchte (Alnatura)

Rote Linsen von anke m | Hochgeladen von: anke m

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Vegetarisch
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Nährwerte für 100 g

Brennwert1465 kj kJ
Kalorien350 kcal
Protein23 g g
Kohlenhydrate63 g g
Fett0,7 g g

Vitamine

Vitamin C4 mg
Vitamin E0,49 mg
Alle 5 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,01 g
Eisen7,5 mg
Alle 9 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Portion (50 g)
733 kJ (175 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 31,5 g
Becher (25 g)
366 kJ (87 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 15,8 g
100 g (100 g)
1465 kJ (350 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 63 g
Glas (250 g)
3663 kJ (875 kcal), Fett: 1,8 g, KH: 157,5 g

Bewertungen

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