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MehlRoggen Vollkorn Mehl
330kcal / 100 g
8,2 gEiweiß
62 gKohlenh.
2,1 gFett
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| Vegetarisch (vegan) |
Nährwerte für 100 g
- Brennwert1381 kJ
- Kalorien330 kcal
- Protein8,2 g
- Kohlenhydrate62 g
- Fett2,1 g
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin E | 1,6 mg |
| Vitamin B1 | 0,3 mg |
| Vitamin B2 | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 3,7 mg |
| Magnesium | 93 mg |
| Kalium | 490 mg |
| Kalzium | 32 mg |
| Phosphor | 354 mg |
Portionen
Beutel/Tüte (1000 g)
3298 kcal · 13810 · Fett: 21 · KH: 620
100 g (100 g)
330 kcal · 1381 · Fett: 2,1 · KH: 62
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