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Leinsamen, geschrotet

Getreideprodukte (Alnatura)

Leinsamen, geschrotet von pushma | Hochgeladen von: pushma

Leinsamen, geschrotet von pushma | Hochgeladen von: pushma (Problem melden) Details.

Als Leinsamen bezeichnet man die Samen des Flachses. Leinsamen regen die Verdauung an und enthalten für den Stoffwechsel wichtige Omega-3-Fettsäuren.

Glutenfrei
Fructosefrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert2256 kj kJ
Kalorien539 kcal
Protein22 g g
Kohlenhydrate3 g g
Fett42 g g

Vitamine

Vitamin C0 mg
Vitamin A0,01 mg
Alle 8 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,15 g
Eisen6,8 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Packung (400 g)
9024 kJ (2155 kcal), Fett: 168 g, KH: 12 g
1 EL (10 g)
226 kJ (54 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 0,3 g
Stück (20 g)
451 kJ (108 kcal), Fett: 8,4 g, KH: 0,6 g
100 g (100 g)
2256 kJ (539 kcal), Fett: 42 g, KH: 3 g

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