Körniger Frischkäse, natur
Milch, Milcherzeugnisse (Alnatura)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 406 kj kJ |
| Kalorien | 97 kcal |
| Protein | 11 g g |
| Kohlenhydrate | 3 g g |
| Fett | 4,5 g g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 1 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,7 g |
Portionen
| Becher (200 g) 812 kJ (194 kcal), Fett: 9 g, KH: 6 g |
| Esslöffel (50 g) 203 kJ (48 kcal), Fett: 2,3 g, KH: 1,5 g |
| Stück (75 g) 305 kJ (73 kcal), Fett: 3,4 g, KH: 2,3 g |
| 100 g (100 g) 406 kJ (97 kcal), Fett: 4,5 g, KH: 3 g |
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