Gold Leinsamen geschrotet
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2231 kj kJ |
| Kalorien | 533 kcal |
| Protein | 20 g g |
| Kohlenhydrate | 1 g g |
| Fett | 43 g g |
Vitamine
| Vitamin D | 3 μg |
| Vitamin B1 | 0,5 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,152 g |
| Eisen | 8,2 mg |
Portionen
| Portion (10 g) 223 kJ (53 kcal), Fett: 4,3 g, KH: 0,1 g |
| 100 g (100 g) 2231 kJ (533 kcal), Fett: 43 g, KH: 1 g |
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