Flohsamenschalen
Getreideprodukte (Alnatura)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 929 kj kJ |
Kalorien | 222 kcal |
Protein | 2,3 g g |
Kohlenhydrate | 12 g g |
Fett | 0,7 g g |
Vitamine
Vitamin B1 | 0,4 mg |
Vitamin B2 | 0,2 mg |
Mineralstoffe
Zink | 4,8 mg |
Magnesium | 374 mg |
Chlor | 17 mg |
Mangan | 2,6 mg |
Schwefel | 255 mg |
Kalium | 847 mg |
Kalzium | 238,8 mg |
Phosphor | 618 mg |
Kupfer | 1,4 mg |
Fluor | 0,1 mg |
Portionen
100 g (100 g) 929 kJ (222 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 12 g
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Portion (4 g) 37 kJ (9 kcal), Fett: 0 g, KH: 0,5 g
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Becher (5 g) 46 kJ (11 kcal), Fett: 0 g, KH: 0,6 g
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Teelöffel (10 g) 93 kJ (22 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 1,2 g
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Bewertungen
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