Dinkelkleie
Getreideprodukte (Alnatura)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1122 kj kJ |
Kalorien | 268 kcal |
Protein | 16 g g |
Kohlenhydrate | 18 g g |
Fett | 4,7 g g |
Vitamine
Vitamin E | 1,6 mg |
Vitamin B1 | 0,64 mg |
Vitamin B2 | 0,5 mg |
Vitamin B6 | 0,7 mg |
Mineralstoffe
Zink | 9,2 mg |
Magnesium | 480 mg |
Chlor | 150 mg |
Mangan | 13 mg |
Schwefel | 65 mg |
Kalium | 1340 mg |
Kalzium | 67 mg |
Phosphor | 1142 mg |
Kupfer | 1,3 mg |
Fluor | 0,2 mg |
Jod | 2 μg |
Portionen
Tüte (250 g) 2805 kJ (670 kcal), Fett: 11,8 g, KH: 45 g
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Esslöffel (20 g) 224 kJ (54 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 3,6 g
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100 g (100 g) 1122 kJ (268 kcal), Fett: 4,7 g, KH: 18 g
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Bewertungen
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