Kakao
Backzutaten (Allfair)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1629 kj kJ |
| Kalorien | 389 kcal |
| Protein | 22,3 g g |
| Kohlenhydrate | 12,4 g g |
| Fett | 21 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,68 mg |
| Vitamin B1 | 0,13 mg |
| Vitamin B2 | 0,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 5,7 mg |
| Magnesium | 414 mg |
| Chlor | 32 mg |
| Mangan | 3 mg |
| Schwefel | 200 mg |
| Kalium | 1920 mg |
| Kalzium | 114 mg |
| Phosphor | 656 mg |
| Kupfer | 3,8 mg |
| Fluor | 0,12 mg |
| Jod | 2 μg |
Portionen
100 g (100 g)
1629 kJ (389 kcal), Fett: 21 g, KH: 12,4 g
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Portion (4 g)
65 kJ (16 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 0,5 g
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10 g (10 g)
163 kJ (39 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 1,2 g
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Bewertungen
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