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Rote Linsen, gekocht

Nüsse, Hülsenfrüchte (Naturprodukt)

Rote Linsen, gekocht von gaempl | Hochgeladen von: gaempl

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Vegetarisch
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Nährwerte für 100 g

Brennwert511 kJ
Kalorien122 kcal
Protein10,6 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett0,7 g

Vitamine

Vitamin C2 mg
Vitamin A0,05 mg
Alle 6 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz1 g
Eisen2,6 mg
Alle 11 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Portion (100 g)
511 kJ (122 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 17,8 g

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