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Cashewkerne

Nüsse, Hülsenfrüchte (Naturprodukt)

Cashewkerne | Hochgeladen von: maeuseturm

Cashewkerne | Hochgeladen von: maeuseturm (Problem melden) Details.

Cashewkerne werden besonders in der asiatischen Küche viel eingesetzt. Oft werden sie auch als Kaschukerne bezeichnet.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert2391 kJ
Kalorien571 kcal
Protein17,2 g
Kohlenhydrate30,5 g
Fett42,2 g

Vitamine

Vitamin C0 mg
Vitamin A0,01 mg
Alle 8 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,0305 g
Eisen2,8 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

100 g (100 g)
2391 kJ (571 kcal), Fett: 42,2 g, KH: 30,5 g
1 Portion (10 g)
239 kJ (57 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 3,1 g
30 g (30 g)
717 kJ (171 kcal), Fett: 12,7 g, KH: 9,2 g
50 g (50 g)
1196 kJ (286 kcal), Fett: 21,1 g, KH: 15,3 g

Bewertungen

3,6 von 5 Sternen
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