Chia Samen
Nahrungsergänzung (Naturprodukt)
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| Vegetarisch (vegan) |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1926 kJ |
| Kalorien | 460 kcal |
| Protein | 20,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 34,1 g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,03 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,0254 g |
| Eisen | 7,7 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1926 kJ (460 kcal), Fett: 34,1 g, KH: 0,5 g |
| 1 Portion (15 g) 289 kJ (69 kcal), Fett: 5,1 g, KH: 0,1 g |
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