Eier, aus Bodenhaltung
Eier (Aldi)
Eier aus Bodenhaltung | Hochgeladen von: Coro55 (Problem melden) Details.
Das Ei der Haushenne wird als Lebensmittel und Zutat bei vielen Produkten verwendet (Kuchen, Gebäck, Nudeln, etc.).
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 648 kJ |
| Kalorien | 155 kcal |
| Protein | 16 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| Fett | 11 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,3 mg |
| Vitamin D | 3 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,32 g |
| Eisen | 2 mg |
Portionen
| 1 Ei Größe M (60 g) 389 kJ (93 kcal), Fett: 6,6 g, KH: 0,3 g |
| 1 Ei Größe S (50 g) 324 kJ (77 kcal), Fett: 5,5 g, KH: 0,3 g |
| 100 g (100 g) 648 kJ (155 kcal), Fett: 11 g, KH: 0,6 g |
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