Magermilch Joghurt 0,1 % Fett, mild & cremig
Joghurt (Optiwell)
Magermilch Joghurt 0,1 % Fett, mild & cremig von FabianReisch | Hochgeladen von: FabianReisch (Problem melden) Details.
Joghurt ist durch Milchsäurebakterien dickgelegte Milch, den es in unterschiedlichen Fettstufen gibt. Wenn er nicht aromatisiert ist, schmeckt er am besten mit Früchten oder einem Löffel Marmelade.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 276 kJ |
| Kalorien | 66 kcal |
| Protein | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g |
| Fett | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,12 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| 1 Portion (125 g) 345 kJ (82 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 11,4 g |
| 100 g (100 g) 276 kJ (66 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 9,1 g |
| 1 Becher (500 g) 1380 kJ (330 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 45,5 g |
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