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Süßkartoffel, frisch

Kartoffelprodukte (Naturprodukt)

Süßkartoffel, roh | Hochgeladen von: julifisch

Süßkartoffel, roh | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.

Auch Batate, ist zuckerreicher als die normale Kartoffel und erhält dadurch auch einen sehr süßlichen Geschmack. Sie kann jedoch genau wie die Speisekartoffel gekocht, gebraten oder auch gebacken werden.

Vegetarisch (vegan)
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Nährwerte für 100 g

Brennwert360 kJ
Kalorien86 kcal
Protein1,6 g
Kohlenhydrate20 g
Fett0,1 g

Vitamine

Vitamin C30 mg
Vitamin A0,7 mg
Alle 6 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,0102 g
Eisen0,9 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

100 g (100 g)
360 kJ (86 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 20 g

Bewertungen

4,9 von 5 Sternen
9 Bewertungen
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