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Himbeeren, frisch

Frischobst (Naturprodukt)

Himbeeren, frisch | Hochgeladen von: julifisch

Himbeeren, frisch | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.

Diese süße, wohlschmeckende Frucht gehört zu den Sammelsteinfrüchten und kann von Juni bis Herbst geerntet werden. Der Magnesiumgehalt in 100 g Himbeeren deckt 10 % des Tagesbedarfs eines gesunden Erwachsenen. Die Himbeere enthält außerdem viel Vitamin C und Kalium.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert180 kJ
Kalorien43 kcal
Protein1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g

Vitamine

Vitamin C25 mg
Vitamin A0 mg
Alle 6 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,0033 g
Eisen1 mg
Alle 11 Mineralstoffe zeigen

Portionen

100 g (100 g)
180 kJ (43 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 4,8 g

Bewertungen

4,6 von 5 Sternen
26 Bewertungen
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